Mindfulness

Mindfulness

Vivimos a contrarreloj, en un frenesí constante. Llevamos una vida zombie con el piloto automático puesto las 24 horas del día, los 365 días del año. Simplemente, estamos perdiéndonos nuestra propia vida, nuestras propias experiencias.

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Debes tener un mentor

Debes tener un mentor

Todos sabemos donde queremos ir pero sin embargo no sabemos el cómo hacerlo. Puede que después de muchas investigaciones, lecturas y noches en vela encontremos la forma de hacerlo. Sin embargo, terminarás cayendo donde otros que lo intentaron antes de ti cayeron. Por esto debes encontrar tú mentor.

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El no es imprescindible

El no es imprescindible

El no es imprescindible. Al igual que el silencio es necesario en la música y en la propia vida. El no, también es positivo.

El no, nos permite centrarnos. Nos permite despejarnos. Nos permite seguir con nuestro rumbo. Nos permite ser mejores en lo que hacemos y hacerlo mejor y más rápido. (más…)

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